心抑郁不振，无非桎梏于过往种种而不出，心焦虑难平，乃是困惑于眼下诸般而不解。过往虽往，心却难释。拥有本为幸，缘之巧也，执之则变成负累，负之久，不知如何放下，则积重难行。错过本为运，时之常也，惑之则生妄想，妄之久，不知如何处顺，则困惑难平。
分分秒秒，皆是当下，时时刻刻，终成过往。人生在洪流中，放下，则不为过往所扰，亦不错失当下，平心，则不因当下所虑，不亦桎梏于过往。花开时节，感其艳，悦其纷，当知其谢，人生得意，喜其得，欣其有，当知其失。繁华时，意在当下，拾起，荒落后，心不念旧，放下。不因过往而郁，不被当下所虑。
清心不难，且放下执着，静意也易，不过释尽妄想。目中世界，朝起暮落，腹中乾坤，不执不妄。