激素抵抗型哮喘可以通过抗炎饮食、高纤维饮食、抗氧化剂摄入等措施进行调理。
1.抗炎饮食
建议增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽油等，减少红肉及加工食品的摄入。Omega-3脂肪酸有助于减少体内炎症反应，从而减轻哮喘症状。其通过调节免疫系统来实现这一效果。适用于激素抵抗型哮喘患者，特别是那些对传统治疗无效或有副作用的人群。
2.高纤维饮食
推荐食用全谷类食物、蔬菜和水果，以增加膳食纤维的摄入量。高纤维饮食可以促进肠道健康，改善消化功能，进而降低身体内的炎症水平，有助于缓解哮喘症状。适合于激素抵抗型哮喘患者，尤其是伴有便秘或其他胃肠道问题的患者。
3.抗氧化剂摄入
可适量补充含有丰富维生素C、E以及硒元素的食物，如蓝莓、菠菜、核桃等。抗氧化剂能够中和体内的自由基，减少氧化应激，从而减轻气道炎症，改善哮喘症状。适用于激素抵抗型哮喘患者，特别是在长期使用激素治疗时，以减少相关副作用。
此外，在日常生活中，保持室内空气清新，定期开窗通风，避免接触过敏原也是管理激素抵抗型哮喘的重要环节。同时，规律作息，避免熬夜，适当运动，增强体质也有助于控制病情。